Баклажаны доступны нам всю зиму, благодаря тепличному выращиванию и являются отличным дополнением к любым овощным и мясным блюдам, а также баклажан - это:
Низкокалорийность и богатство витаминами: Баклажаны — отличный выбор для тех, кто следит за весом, так как они бедны калориями, но при этом обогащены витаминами, особенно витамином С, К и группой B.
Антиоксидантные свойства: Баклажаны содержат антоцианы, мощные антиоксиданты, которые могут помочь в борьбе со свободными радикалами в организме, поддерживая тем самым здоровье.
Поддержка пищеварения: Содержание клетчатки в баклажанах способствует здоровью пищеварительной системы, помогая улучшить перистальтику и обеспечивая организм необходимыми пищевыми волокнами.
Готовим баклажан по новым рецептам сборника!
Содержание сборника:
1) Террин
2) Теплый салат
3) Баклажаны по-итальянски
Положить в кастрюльку
Стоимость сборника - 600 рублей.
Доступ предоставляется в течение 24 часов после оплаты Для просмотра сборника ОБЯЗАТЕЛьНо зарегистрируйтесь в Личном кабинете, все оплаченные материалы доступны в Личном кабинете